みなさまこんにちは、河合紗希子です。

先月2月16日のこと。
何度目かの自分のお誕生日をむかえたと同時に、ちょっと自分の健康について深く考える機会がありまして、それをきっかけに朝型生活をはじめました。

そして本日21日目。
順長に続いているのですが、いやぁ、朝目がさめるような体内時計のリズムはできあがったものの、夜更かししたい欲というのがなかなか消えず、ここにきて大きな揺り戻しがきそうな危うさを感じています。

というわけで！
「朝の楽しみ」をひとつふやしてモチベーションをアップさせてみよう！と、ちょっとしたチャレンジをすることに

3分間のフリートークを「音声で」発信してみようという試みです。

先日は、確定申告と、この時期といえば！の弥生賞についておしゃべりしてみました。

『3月15日のこえ_確定申告と弥生賞のこと』#アメブロを更新しました#こえのブログhttps://t.co/tnPpsl7oSb

— 河合紗希子 / 声優、俳優、ナレーター (@sakkomaru) March 15, 2020

4月からなるべく毎朝更新できたらいいなと、3月中はテスト期間というかたちでやっていこうと思っています

3日続けてみて、いい感じにトークネタ探しのアンテナがたってきたのを感じたのですが、面白いことに、3分フリートークをするにあたって自分にひっかかるアンテナが、やっぱり「競馬」と「祖父母のこと」に偏っていることを実感。

祖父のコーヒーミルの話

『3月16日のこえ_朝の珈琲と祖父のコーヒーミルのこと』#アメブロを更新しました#こえのブログ#3分ラジオhttps://t.co/7INAJEVSol

— 河合紗希子 / 声優、俳優、ナレーター (@sakkomaru) March 16, 2020

こういうアプトプットをしてわかる「自分のこと」って、たくさんありますネ。
今後なるべく毎日の更新を目指していこうと思っているのですが、今後も週末は競馬のことが多めになる気がしています。

よかったら、こちらもチェックしてみていただけると嬉しいです


ではではみなさま、今週も素敵な競馬ライフを


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